Regulamin

REGULAMIN SERWISU INTERNETOWEGO PT6.PL

02.11.2025

1. Postanowienia ogólne

  1. Niniejszy regulamin („Regulamin”) określa zasady korzystania z serwisu internetowego dostępnego pod adresem: https://pt6.pl (dalej: „Serwis”).
  2. Serwis jest platformą poświęconą w szczególności:
    • treningowi funkcjonalnemu, siłowemu, domowemu i outdoorowemu,
    • planom treningowym dla różnych poziomów zaawansowania,
    • zdrowemu stylowi życia, regeneracji, diecie, motywacji,
    • recenzjom sprzętu fitness i technologii treningowej,
    • treściom edukacyjnym oraz inspirującym do aktywności fizycznej.
  3. Każda osoba korzystająca z Serwisu (dalej: „Użytkownik”) zobowiązana jest do zapoznania się z Regulaminem. Wejście na stronę i korzystanie z Serwisu oznacza akceptację jego postanowień.
  4. W przypadku braku akceptacji Regulaminu Użytkownik powinien zaprzestać korzystania z Serwisu.

2. Charakter treści i kluczowe zastrzeżenia

  1. Serwis ma charakter informacyjno-edukacyjny. Publikowane treści:
    • opisują przykładowe ćwiczenia, plany treningowe, strategie regeneracji i żywienia,
    • zawierają opinie autorów, trenerów i redakcji,
    • mogą prezentować konkretne produkty lub usługi partnerów.
  2. Treści Serwisu nie stanowią:
    • indywidualnej porady medycznej, dietetycznej, fizjoterapeutycznej ani psychologicznej,
    • diagnozy, terapii ani zaleceń zastępujących konsultację z lekarzem, fizjoterapeutą, dietetykiem lub innym specjalistą,
    • gwarancji osiągnięcia określonych efektów treningowych (np. spadku wagi, przyrostu masy mięśniowej) w określonym czasie.
  3. Przed rozpoczęciem intensywnej aktywności fizycznej lub wprowadzeniem zmian w diecie, w szczególności w przypadku:
    • chorób przewlekłych,
    • urazów, bólu, złego samopoczucia,
    • ciąży lub połogu,
      zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą.
  4. Użytkownik wykonuje ćwiczenia i stosuje plany treningowe prezentowane w Serwisie na własną odpowiedzialność, uwzględniając swój stan zdrowia, poziom zaawansowania i ewentualne przeciwwskazania.
  5. Administrator nie ponosi odpowiedzialności za:
    • kontuzje, urazy, pogorszenie stanu zdrowia wynikające z nieprawidłowego stosowania ćwiczeń lub ignorowania przeciwwskazań,
    • decyzje żywieniowe i suplementacyjne podejmowane wyłącznie na podstawie treści Serwisu.

3. Wymagania techniczne i dostęp

  1. Do korzystania z Serwisu wymagane są:
    • urządzenie z dostępem do Internetu,
    • aktualna przeglądarka internetowa,
    • włączona obsługa plików cookies i JavaScript w zakresie technicznie niezbędnym.
  2. Administrator dokłada starań, aby Serwis działał prawidłowo i był dostępny, zastrzega jednak możliwość:
    • czasowego wstrzymania działania Serwisu z przyczyn technicznych,
    • modyfikowania treści i funkcjonalności.

4. Rejestracja konta (jeśli dostępna)

  1. Część funkcji Serwisu (np. komentarze, fora, dodatkowe materiały) może wymagać utworzenia konta Użytkownika.
  2. Rejestracja wymaga:
    • podania prawidłowego adresu e-mail,
    • wyboru loginu i hasła,
    • akceptacji Regulaminu i Polityki Prywatności.
  3. Użytkownik:
    • zobowiązuje się do podawania prawdziwych danych,
    • odpowiada za bezpieczeństwo swojego hasła,
    • nie udostępnia konta osobom trzecim.
  4. Administrator może zablokować lub usunąć konto w przypadku:
    • rażącego naruszenia Regulaminu,
    • działań zagrażających bezpieczeństwu Serwisu,
    • używania konta do spamu lub naruszeń prawa.

5. Treści Użytkownika (komentarze, opinie, pytania)

  1. Serwis może umożliwiać dodawanie przez Użytkowników komentarzy, opinii, pytań lub innych treści („Treści Użytkownika”).
  2. Użytkownik ponosi pełną odpowiedzialność za Treści Użytkownika i oświadcza, że:
    • są one zgodne z prawem i Regulaminem,
    • nie naruszają praw osób trzecich (w tym praw autorskich, dóbr osobistych, ochrony danych),
    • nie zawierają treści obraźliwych, wulgarnych, nienawistnych, pornograficznych ani spamu,
    • nie promują niebezpiecznych lub ekstremalnych praktyk treningowych, sterydów anabolicznych lub innych środków niedozwolonych.
  3. Publikując Treści Użytkownika, Użytkownik udziela Administratorowi:
    • nieodpłatnej, niewyłącznej, nieograniczonej terytorialnie licencji na przechowywanie, publikowanie, moderowanie, skracanie, cytowanie i wykorzystywanie tych treści w Serwisie oraz w materiałach promujących Serwis (z podaniem nicka jako autora, o ile to możliwe).
  4. Administrator zastrzega sobie prawo do:
    • moderowania, edycji i usuwania Treści Użytkownika naruszających prawo, dobre obyczaje lub Regulamin,
    • blokowania możliwości publikacji treści przez Użytkowników uporczywie łamiących zasady.

6. Prawa autorskie

  1. Serwis oraz wszystkie Treści:
    • artykuły, plany treningowe, grafiki, zdjęcia, materiały wideo, ilustracje, układ graficzny, logo, elementy bazy danych,
      podlegają ochronie na podstawie przepisów prawa autorskiego.
  2. Prawa autorskie przysługują Administratorowi lub odpowiednim autorom/współpracownikom, chyba że wyraźnie wskazano inaczej.
  3. Bez uprzedniej pisemnej zgody Administratora zabronione jest:
    • kopiowanie, masowe pobieranie, modyfikowanie, publikowanie lub dystrybucja Treści w całości lub w istotnej części,
    • wykorzystywanie Treści w celach komercyjnych, w tym tworzenie własnych płatnych programów treningowych w oparciu o materiały PT6.pl bez umowy licencyjnej.
  4. Dopuszcza się cytowanie krótkich fragmentów Treści w granicach dozwolonego użytku pod warunkiem:
    • podania źródła: „PT6.pl”,
    • umieszczenia aktywnego linku do cytowanej podstrony.
  5. Nazwy i znaki towarowe innych podmiotów użyte w Serwisie należą do ich właścicieli i zostały wykorzystane wyłącznie w celach identyfikacyjnych.

7. Reklamy, współprace i linki afiliacyjne

  1. W Serwisie mogą być publikowane:
    • artykuły sponsorowane,
    • recenzje sprzętu, aplikacji i usług,
    • banery reklamowe,
    • linki afiliacyjne i inne formy współpracy komercyjnej.
  2. Treści o charakterze komercyjnym mogą być odpowiednio oznaczane (np. „reklama”, „artykuł sponsorowany”, „współpraca”, „link afiliacyjny”).
  3. Skorzystanie z produktów lub usług prezentowanych w Serwisie odbywa się na zasadach określonych przez ich dostawców. Administrator:
    • nie jest stroną umowy między Użytkownikiem a partnerem (chyba że wyraźnie zaznaczono inaczej),
    • nie odpowiada za jakość, bezpieczeństwo i zgodność z opisem produktów/usług podmiotów zewnętrznych.
  4. Pozytywne opinie i rekomendacje mają charakter subiektywny i nie stanowią gwarancji identycznych efektów u każdego Użytkownika.

8. Dane osobowe i pliki cookies

  1. Administratorem danych osobowych Użytkowników jest Administrator Serwisu.
  2. Dane osobowe przetwarzane są w szczególności:
    • w celu obsługi kont Użytkowników i odpowiedzi na zapytania,
    • w celu realizacji zapisów na ewentualne usługi / wydarzenia,
    • w celach marketingowych i newsletterowych – wyłącznie za zgodą,
    • w celach statystycznych, bezpieczeństwa i poprawy działania Serwisu.
  3. Szczegółowe informacje dotyczące:
    • zakresu i podstaw przetwarzania danych,
    • odbiorców danych,
    • okresu przechowywania,
    • praw Użytkownika (dostęp, sprostowanie, usunięcie, ograniczenie, sprzeciw, przenoszenie danych, skarga do PUODO),
    • stosowania plików cookies oraz narzędzi analitycznych,
      zawiera Polityka Prywatności i plików cookies dostępna w Serwisie.
  4. Użytkownik może zarządzać cookies w ustawieniach przeglądarki; ograniczenie ich stosowania może wpłynąć na niektóre funkcje Serwisu.

9. Odpowiedzialność

  1. Administrator dokłada starań, aby:
    • Treści były rzetelne i oparte na aktualnej wiedzy,
    • Serwis działał stabilnie i bezpiecznie.
  2. W najszerszym dopuszczalnym przez prawo zakresie Administrator nie odpowiada za:
    • szkody wynikłe z korzystania lub niemożności korzystania z Serwisu,
    • skutki zastosowania planów treningowych lub porad bez uwzględnienia indywidualnych przeciwwskazań,
    • działania i zaniechania partnerów, trenerów zewnętrznych, reklamodawców,
    • treści stron zewnętrznych, do których linki znajdują się w Serwisie,
    • Treści Użytkowników.
  3. Żadne postanowienie Regulaminu nie wyłącza odpowiedzialności Administratora, jeśli nie może ona zostać wyłączona przepisami bezwzględnie obowiązującego prawa.

10. Zgłaszanie naruszeń i błędów

  1. Użytkownik może zgłaszać:
    • treści bezprawne lub naruszające Regulamin,
    • naruszenia praw autorskich lub dóbr osobistych,
    • błędy techniczne.
  2. Zgłoszenia należy przesyłać na adres: [E-MAIL DO ZGŁOSZEŃ], wskazując:
    • adres URL,
    • opis naruszenia/problemu,
    • dane kontaktowe (jeśli oczekujesz odpowiedzi).
  3. Administrator po otrzymaniu wiarygodnego zgłoszenia podejmie odpowiednie działania w rozsądnym terminie (np. korekta, usunięcie treści, blokada konta).

11. Zmiany Regulaminu

  1. Administrator zastrzega sobie prawo do zmiany Regulaminu z ważnych przyczyn, w szczególności:
    • zmian przepisów prawa,
    • modyfikacji funkcjonalności Serwisu,
    • wprowadzenia nowych usług lub form współpracy,
    • konieczności doprecyzowania postanowień.
  2. Zmieniony Regulamin zostanie opublikowany w Serwisie z podaniem daty wejścia w życie.
  3. Korzystanie z Serwisu po wejściu w życie zmian oznacza akceptację nowej treści Regulaminu.

12. Postanowienia końcowe

  1. W sprawach nieuregulowanych Regulaminem zastosowanie mają przepisy prawa polskiego.
  2. Spory wynikłe pomiędzy Administratorem a Użytkownikiem:
    • w pierwszej kolejności będą rozstrzygane polubownie,
    • w razie braku porozumienia – przez właściwy sąd powszechny zgodnie z przepisami (z uwzględnieniem praw konsumentów, gdy mają zastosowanie).
  3. Regulamin udostępniany jest w Serwisie nieodpłatnie, w sposób umożliwiający jego zapisanie i wydrukowanie.
  4. Nieważność któregokolwiek postanowienia nie wpływa na ważność pozostałych postanowień Regulaminu.