Pon - Pt 7:00 – 9:00 / 16:00 – 21:30 Sob: 9:00 – 11:00      

Newsy

Trening cardio nie tylko na siłowni

Trening cardio nie tylko na siłowni

Rola sprzętu cardio w planie treningowym Nie tylko rozgrzewka Klub CrossFit PT6 daje możliwość skorzystania z profesjonalnego sprzętu cardio. Maszyny treningowe, które zakupiliśmy nie służą tylko rozgrzewce, ale jednocześnie idealnie komponują się z treningiem obwodowym. Do dyspozycji klubowiczów podczas zajęć mamy ergometr wioślarski, ergometr narciarski oraz Assault Airbike. Profesjonalna jakość naszego sprzętu doda komfortu ćwiczącym i zapewni skuteczność treningu crossfit. Dodatkowo nasi trenerzy ustalając program ćwiczeń skutecznie zwiększą motywację crossfiterów i nadadzą treningom różnorodności.   TRENING CARDIO A SIŁOWY, JAK

Czytaj więcej

Zgarnij wejściówkę na dwa tygodnie!

Zgarnij wejściówkę na dwa tygodnie!

Nie wyobrażacie sobie dnia bez ćwiczeń? Co powiecie na darmowe treningi od 18 do 30 kwietnia? Zasady są proste: 1. Udostępnij publicznie post promocyjny na swojej tablicy Facebook: Nie wyobrażacie sobie dnia bez ćwiczeń?Co powiecie na darmowe treningi od 18 do 30 kwietnia?Zasady są proste:1…. Opublikowany przez CrossFit PT6 na 11 kwietnia 2016 2. Daj znać w komentarzu pod postem promocyjnym, że bierzesz udział w promocji. Szczegółowy Regulamin I. Postanowienia ogólne. 1. Promocja trwa od 11 kwietnia 2016 roku do 17

Czytaj więcej

Zalewamy się w lany poniedziałek

Zalewamy się w lany poniedziałek

W świątecznym nastroju macie szanse odejść od suto zastawionych stołów i zrobić coś dla siebie. Coś, co sprawi, że kopy pochłoniętych jajek zawirują w żołądkach, a idea tego dnia zostanie zachowana. W myśl eventu „Zalanego poniedziałku”, już po raz trzeci będziecie mieli okazję zmierzyć się z morderczym WOD-em ( w wersj „for fun”) i zalać się…potem! Zapraszamy na Świąteczny trening w poniedziałek o godzinie 11:00. Dla chętnych i spragnionych serwujemy kawę, herbatę i „Fit Sernik proteinowy”. Klubowicze posiadający aktualny karnet

Czytaj więcej